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除了食物、水、空气这些基本生活保障外,良好的睡眠和充足的休息时间也成为了备受关注的生活保障因素。且随着年龄的增长,睡眠的重要性愈发增加。根据世界卫生组织数据,全球15至29岁年轻人睡眠质量不佳者近40%。为了睡好觉,也为了不让常年报复性熬夜的身体早早亮起红灯,一部分Z世代闯出了自己的“硬核”养生之道:
“进入我的收藏夹吃灰吧!”社交平台上,不少养生、健身的视频下总会出现这样的留言。这一类“收藏型养生”人群收藏的养生攻略可不少,但能打开看看甚至付诸行动的少之又少,每一次动起来都会推脱到“明天”;“想象型养生”人群则是前一晚不小心熬了大夜,早晨醒来后悔不已威客平台,暗自发誓今晚一定要泡脚、吃褪黑素、喝杯牛奶,早早上床睡觉。不过,晚上一回家就忘记了自己白天的“想象”。第三类是广为流传的“朋克型养生”:啤酒加枸杞、可乐配党参、早C(Coffee,即咖啡)晚A(Alcohol,即酒精),半夜两点吃完护肝片继续熬夜;还有一类是“体验型养生”,管它有没有用,都吃吃试试,重在过程不问结果。
在基本生活保障上面一个层级的是安全需求,足够的存款成为最能让Z世代感觉到安全的因素。并且,居有定所虽然仍然是让人觉得安全的因素,但对于他们来说,随着年龄的增长,居有定所却越来越不那么重要。此外,个人信息安全位居第三位,大于朋友、爱人这些情感因素。可见,相比于需要双向付出才能感受到的爱,能攥在手里的、体现在银行卡上的数字更能让Z世代感到安全。
“人设存钱法”成为近期网络热点。年轻人“戏精上身”,为自己虚构一个故事背景和人设,假装是其中的人物,然后按照剧情实现攒钱目的。比如模仿动漫《蜡笔小新》中的妈妈美伢,假装自己看了电影、喝了啤酒,实际上却并没有做这些事,然后将这些假装花掉的钱存起来。越来越多的年轻人加入其中,假装自己养了小狗、为自己立环保人设……不知不觉中为自己积累起一笔笔小小的财富。
提到个人信息安全,作为互联网原住民,Z世代格外注重隐私保护,他们严格遵照“网络时代隐身指南”,不在社交平台上留下痕迹。日前,某社交平台对VIP用户开放“访客信息”功能就引起了轩然大波,遭到了很多网友抵制和反对。究其背后的原因威客平台,是大家觉得个人隐私安全遭到了侵犯,Z世代纷纷发言:“这和裸奔有什么区别,再见退网了。”
Z世代生长在资讯饱和、发达的时代,他们早早了解到了什么是原生家庭,也早早学会了识别、拒绝、远离原生家庭的伤害。天然的认知优势,能够给他们足够的能量主动识别创伤、自我疗愈。他们对原生家庭抱有共情和理解,对爱的关系有了更多思考。深陷“社交卡顿”“断亲危机”的一代人亟待新的方式找寻归属感,获得情感支持。
悦己消费与悦己共生。Z世代愿意为能够愉悦自我的美好事物买单。如医美的兴起,就与年轻人追求外表和内心的双重修炼相关;盲盒、手办等高颜值、令人赏心悦目的物件也是符合年轻一代审美取向的典型性悦己消费。需要警惕的是威客平台,不要在追求悦己的过程中迷失自我,如产生容貌焦虑,消耗个人情绪;也不要掉进消费主义的陷阱,引发过度消费。
多数Z世代在社会交往时会有很强的边界感。他们会将朋友进行功能划分, 不同的事与不同的朋友共享,朋友圈会将朋友分组,根据情况将内容向不同的组公开。相比于密友间进行的精神层面交流,他们认为与普通朋友之间浅层的交流同样具有意义,搭子社交因此在Z世代中间流行开来。这种“可进可退”的自由让时i时e的年轻人很舒服。
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1546迷糊糊
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南海之滨、改革潮头。广东是改革开放的排头兵、先行地、实验区,在中国式现代化建设的大局中地位重要、作用突出。近年来,广东检察机关以“走在前列”目标定位为引领,积极作为、创新发展,各项检察工作开创新局面。12月7日至8日,最高人民检察院党组书记、检察长应勇率最高检调研组在广东调研。应勇强调,要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,不断巩固深化主题教育成果,大力弘扬改革开放精神,进一步更新理念、完善体系、创新机制、提升能力,持续纵深推进检察改革,以高质效履职办案服务全面深化改革和高水平对外开放,努力在以检察工作现代化服务中国式现代化中走在前列。
在广州市黄埔区检察院,应勇深入了解基层检察机关服务区域经济社会高质量发展等工作。“这样的基层检察工作令人鼓舞。”在听取相关工作汇报后,应勇指出,检察工作是党和国家工作的重要组成部分,要积极适应经济社会发展需要,主动回应人民群众更高司法需求威客平台,进一步优化完善上下级检察院之间、“四大检察”各项业务之间依法一体履职、综合履职、能动履职机制。
要持续推动“四大检察”全面协调充分发展。审查逮捕、审查起诉不仅要看是否符合捕诉条件,还要看有无遗漏的犯罪嫌疑人,加强追捕、追诉工作。基层检察院要加强对民事虚假诉讼、民事执行活动等监督,更好维护司法公正与公信。市县两级检察院行政检察工作的重心要放在行政诉讼监督上,同时积极稳妥推进行政违法行为监督,进一步做实行政执法与刑事司法双向衔接。检察公益诉讼要着力提升案件质量,提高规范化、精准化、实效性。检察公益诉讼法定领域不断拓展,要进一步加强办案实践,把法律赋予的职责履行好。
应勇来到检察信访窗口,仔细翻阅工作台账,与值班检察官深入交谈,详细了解窗口运行情况。他强调,我国国情决定了我们不能成为“诉讼大国”。要深入学习贯彻习近平法治思想,坚持和发展新时代“枫桥经验”,推进检察环节信访工作法治化,为经济社会高质量发展营造良好社会环境。要通过支持起诉等方式,切实帮助诉讼能力弱、确有困难的弱势群体依法有效行使诉权。
“习近平总书记寄望广东在推进中国式现代化建设中走在前列,广东检察工作也应当在服务经济社会高质量发展、推进检察工作现代化中走在前列。”应勇勉励广东检察机关坚持从政治上着眼、从法治上着力,以高质效的检察履职进一步做实为大局服务、为人民司法、为法治担当,努力在法治轨道上维护稳定、促进发展、守护民生、保障善治,为全国检察机关提供更多先进经验。
2023/12/09 推荐
507188****5939
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11月17日,加拿大《环球邮报》报道,迈克尔声称被康明凯欺骗,在不知情的情况下卷入对华间谍活动而被中国监禁近三年,现正向加拿大政府提出经济赔偿。消息一出,立即引发全球范围内舆论震荡。加政府一直操弄所谓“两个迈克尔案”对华攻击抹黑,指责中方“任意拘押”,伙同盟友在多个国际场合挑头炒作,竟只是为了掩盖真相、包庇犯罪、欺骗大众、诋毁中国。
据《环球邮报》报道称,迈克尔通过其代理律师与加联邦司法部和全球事务部开展秘密谈判,要求加政府赔偿数百万加元。迈克尔承认自己将在中国获得的一些情报分享给康明凯,而康在迈不知情情况下将情报传递给加政府和“五眼联盟”,导致其因与康共享涉朝敏感信息而被中国政府逮捕,并直指加外交部情报工作缺乏专业性,亟需接受立法监督。
2018年12月10日,国家安全机关对康明凯、迈克尔依法审查。经查,康明凯于2017年至2018年以伪造商人身份、虚构经商事由的方式进入中国境内,在北京、上海、吉林等地,通过我境内关系人搜集了大量非公开的涉华情报信息,并据此撰写分析报告提供给境外机构和人员。迈克尔长期在中朝边境地区活动威客平台,积极协助康明凯搜集了解相关情报,在中国境内非法拍摄我军事装备照片和视频,并提供给加拿大驻华使馆人员。
在康明凯、迈克尔被羁押期间,国家安全机关一直秉持人道主义原则威客平台,依法保障这二人的合法权利。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》和《维也纳领事关系公约》相关规定,在对康、迈二人采取刑事强制措施后,依法依规通报了加拿大驻华使馆,并妥善安排领事探视。但加拿大政府仍罔顾事实,恶意歪曲,以谎言和欺骗渲染二人在华遭受“任意拘押”,试图赚取西方民众同情,激起反华情绪。
2023/12/09 不推荐
180152****8789
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南海之滨、改革潮头。广东是改革开放的排头兵、先行地、实验区,在中国式现代化建设的大局中地位重要、作用突出。近年来,广东检察机关以“走在前列”目标定位为引领威客平台,积极作为、创新发展,各项检察工作开创新局面。12月7日至8日,最高人民检察院党组书记、检察长应勇率最高检调研组在广东调研。应勇强调,要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,不断巩固深化主题教育成果,大力弘扬改革开放精神,进一步更新理念、完善体系、创新机制、提升能力,持续纵深推进检察改革,以高质效履职办案服务全面深化改革和高水平对外开放,努力在以检察工作现代化服务中国式现代化中走在前列。
在广州市黄埔区检察院,应勇深入了解基层检察机关服务区域经济社会高质量发展等工作。“这样的基层检察工作令人鼓舞。”在听取相关工作汇报后,应勇指出,检察工作是党和国家工作的重要组成部分,要积极适应经济社会发展需要,主动回应人民群众更高司法需求,进一步优化完善上下级检察院之间、“四大检察”各项业务之间依法一体履职、综合履职、能动履职机制。
要持续推动“四大检察”全面协调充分发展。审查逮捕、审查起诉不仅要看是否符合捕诉条件,还要看有无遗漏的犯罪嫌疑人,加强追捕、追诉工作。基层检察院要加强对民事虚假诉讼、民事执行活动等监督威客平台,更好维护司法公正与公信。市县两级检察院行政检察工作的重心要放在行政诉讼监督上,同时积极稳妥推进行政违法行为监督,进一步做实行政执法与刑事司法双向衔接。检察公益诉讼要着力提升案件质量,提高规范化、精准化、实效性。检察公益诉讼法定领域不断拓展,要进一步加强办案实践,把法律赋予的职责履行好。
应勇来到检察信访窗口,仔细翻阅工作台账,与值班检察官深入交谈,详细了解窗口运行情况。他强调,我国国情决定了我们不能成为“诉讼大国”。要深入学习贯彻习近平法治思想威客平台,坚持和发展新时代“枫桥经验”,推进检察环节信访工作法治化,为经济社会高质量发展营造良好社会环境。要通过支持起诉等方式,切实帮助诉讼能力弱、确有困难的弱势群体依法有效行使诉权。
“习近平总书记寄望广东在推进中国式现代化建设中走在前列,广东检察工作也应当在服务经济社会高质量发展、推进检察工作现代化中走在前列。”应勇勉励广东检察机关坚持从政治上着眼、从法治上着力,以高质效的检察履职进一步做实为大局服务、为人民司法、为法治担当,努力在法治轨道上维护稳定、促进发展、守护民生、保障善治,为全国检察机关提供更多先进经验。
2023/12/09 推荐
29白垩
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11月18日,在俄罗斯喀山“家庭阅读节”图书展览会现场签售活动中,带来的俄文版新书销售一空,没有买到书的读者就拿着卡片找作家签名留念。出版方表示,这种情况在他们举办的历次活动中并不多见。一位俄罗斯母亲表达了自己的感受。她说威客平台,一直以来,男孩子形象的英雄居多,当下的时代特别需要一位像黄文秀这样的女孩楷模、英雄引领孩子成长。
11月19日,在与俄罗斯青少年文学爱好者交流时,阮梅现场以父亲为主题,让俄罗斯小作家发言。这个话题引发了大家的共鸣,不断有孩子自发走到台前来讲述。一个女孩讲到动情处流下了眼泪,她说爸爸是她心中的英雄,她和黄文秀一样,生活在乡村,是爸爸带领她、培养她学会阅读、不断成长。虽然国界、语言不同,但爱是相通的,亲情是相通的。
11月20日,中俄作家和俄罗斯喀山公共图书馆代表举行圆桌会议,探讨儿童和青少年文学的发展前景。俄罗斯国家图书馆负责人认为,一本好书是孩子成长过程中必不可少的。图书馆在推动图书、推动阅读方面发挥着重要作用。孙卓然表示,俄罗斯读者的热情感染了她,虽然国别不同,但孩子们有相似的欢乐与烦恼,写作是一种非常好的记录生活、表达心情、收获成长的方式。大家对中国文化充满兴趣,希望可以通过图书出版的形式促进中俄文化交流。
11月20日,在喀山国立大学孔子学院,阮梅为学习中文的俄罗斯大学生介绍了《一个女孩朝前走》中黄文秀的事迹。她希望俄罗斯青少年能够喜欢这本书,喜欢书里的文秀姐姐,也希望这本书能给俄罗斯青少年带来启迪。一位慕名而来的俄罗斯母亲,她之前看到中国作家阮梅要来喀山的宣传消息,特地买了书,并专程赶到孔子学院来与作家见面。
尚斯国际总裁穆平介绍说,该系列活动是《一个女孩朝前走》走出国门的一次成功展示,也是出版人和中国作家践行共建“一带一路”倡议,在文化对话与交流方面做出的有益探索。活动得到了中外各方的支持与肯定。俄罗斯鞑靼斯坦共和国文化部为河北少年儿童出版社、尚斯国际和阮梅颁发荣誉证书,感谢为中俄文化交流做出贡献。
活动期间,河北少年儿童出版社与尚斯国际达成《一个女孩朝前走》哈萨克语和吉尔吉斯语两个语种的版权合作意向。在此基础上,河北少年儿童出版社将遴选中华优秀传统文化类与中国少儿现实题材类图书推荐给尚斯国际;尚斯国际也将优选俄罗斯优质童书推荐给河北少年儿童出版社,双方进一步密切交流,不断加强版权合作,为中俄文化交流做出更大贡献。(完)
~2023/12/09 不推荐
22seika菓子
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除了食物、水、空气这些基本生活保障外,良好的睡眠和充足的休息时间也成为了备受关注的生活保障因素。且随着年龄的增长,睡眠的重要性愈发增加。根据世界卫生组织数据,全球15至29岁年轻人睡眠质量不佳者近40%。为了睡好觉,也为了不让常年报复性熬夜的身体早早亮起红灯,一部分Z世代闯出了自己的“硬核”养生之道:
“进入我的收藏夹吃灰吧!”社交平台上,不少养生、健身的视频下总会出现这样的留言。这一类“收藏型养生”人群收藏的养生攻略可不少,但能打开看看甚至付诸行动的少之又少,每一次动起来都会推脱到“明天”;“想象型养生”人群则是前一晚不小心熬了大夜,早晨醒来后悔不已,暗自发誓今晚一定要泡脚、吃褪黑素、喝杯牛奶,早早上床睡觉。不过,晚上一回家就忘记了自己白天的“想象”。第三类是广为流传的“朋克型养生”:啤酒加枸杞、可乐配党参、早C(Coffee,即咖啡)晚A(Alcohol,即酒精),半夜两点吃完护肝片继续熬夜;还有一类是“体验型养生”,管它有没有用,都吃吃试试,重在过程不问结果。
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Z世代生长在资讯饱和、发达的时代,他们早早了解到了什么是原生家庭,也早早学会了识别、拒绝、远离原生家庭的伤害。天然的认知优势,能够给他们足够的能量主动识别创伤、自我疗愈。他们对原生家庭抱有共情和理解,对爱的关系有了更多思考。深陷“社交卡顿”“断亲危机”的一代人亟待新的方式找寻归属感,获得情感支持。
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多数Z世代在社会交往时会有很强的边界感。他们会将朋友进行功能划分, 不同的事与不同的朋友共享,朋友圈会将朋友分组,根据情况将内容向不同的组公开。相比于密友间进行的精神层面交流,他们认为与普通朋友之间浅层的交流同样具有意义,搭子社交因此在Z世代中间流行开来。这种“可进可退”的自由让时i时e的年轻人很舒服。
2023/12/09 推荐